Coaching

Holen Sie mehr aus sich heraus.

Strategie

Mit Plan zum Erfolg.

Gesprächspsychotherapie

Empathisch und wertschätzend unterstütze ich Sie während einer Gesprächspsychotherapie bei der Bewältigung psychischer Probleme sowie in Krisen und bei schwerwiegenden Herausforderungen, die mit psychischen Problemen einhergehen. Neben der Gesprächstherapie können auch Methoden aus der systemischen Therapie und der kognitiven Verhaltenstherapie Anwendung finden. Zudem werden Entspannungstechniken oder Techniken aus dem Achtsamkeitstraining im Rahmen der Psychotherapie auf Wunsch oder nach Bedarf eingesetzt.